Blueberry almond & banana overnight oatmeal bowl

Life doesn’t care about perfection. Others do not give a fuck about whether you’re dressed and have styled your hair perfectly, about whether your accent in this foreign language you wear yourself out practising is flawless ; they don’t care if what you eat or don’t eat is « healthy » at each and every meal. They simply want to know you’re happy in your life and comfortable in your jeans. 

La vie se moque bien de la perfection. Les autres s’en contrefichent pas mal de si tu es parfaitement bien coiffée et habillée, de si ton accent dans cette langue étrangère que tu t’échines à pratiquer est sans bavure ; ils se foutent pas mal de savoir si ce que tu manges ou ne manges pas est « healthy » à tous tes repas. Ils veulent simplement te savoir heureuse dans ta vie et bien dans ton jean.

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Blueberry almond & banana overnight oatmeal bowl

  • Author: Marie Dubreuil

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Ingredients

  • 40g quick Quaker® oats / 40g de petits flocons d’avoine Quaker®
  • 100g Alpro® soya-almond yogurt / 100g de yaourt  soja-amande Alpro®
  • about 50ml unsweetened Alpro® almond milk / environ 50ml de lait d’amandes non-sucré Alpro®
  • 1 small sliced banana / 1 petite banane coupée en rondelles
  • 100g frozen blueberries / 100g de myrtilles surgelées
  • a spoonful of organic honey / une cuillérée de miel bio
  • a Jeff de Bruges® n°7 dark chocolate square (70% cocoa praline almond & hazelnut dark chocolate) / un carré de chocolat noir Jeff de Bruges® n°7 (praliné amandes & noisettes noir 70%)

Instructions

  1. The night before, mix the quick oats, the soya-almond yogurt, unsweetened almond milk, the small sliced banana (remember to keep a few slices for the topping), and the blueberries. / La veille, mélangez les petits flocons d’avoine, le yaourt soja-amande, le lait d’amande non-sucré, la petite banane coupée en rondelles (n’oubliez pas de garder quelques rondelles pour le topping), et les myrtilles.
  2. Leave in the fridge overnight. / Laissez reposer une nuit au frigo.
  3. In the morning, pour your oatmeal in a bowl & top with the banana slices you’ve put aside, a spoonful of organic honey, and a square of 70% cocoa praline almond & hazelnut dark chocolate. / Le lendemain matin, versez votre porridge dans un bol et toppez avec quelques rondelles de bananes mises de côté, une cuillerée de miel bio, et un carré de chocolat noir 70% praliné amandes & noisettes.


Nutrition

  • Serving Size: 1
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